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CBD对我的皮肤有好处吗?

随着世界各地的美容机构纷纷推出含有CBD的乳霜、膏和精油,我们来看看,这种新发现的背后是否真的有科学依据。

什么是CBD?

提到您的皮肤,确切了解瓶子中到底是什么比什么都重要。我们都有不同的皮肤类型、肤色和敏感性,因此查看其中的成分绝对是选择适合您的产品的关键。这对CBD产品也同样适用。

CBD是Cannabidiol(大麻二酚)的缩写——大麻植物的提取物,是100多种天然成分之一。油被提取之后,将其过滤以去除所有的四氢大麻酚(THC)含量。THC是一种可以使您“high”的精神活性成分。通过去除它,使用者可以获得所有积极的益处,而不会产生不必要的副作用。

在大多数情况下,您最喜欢的美容产品中发现的CBD来源于大麻籽油。它富含重要的维生素和欧米茄脂肪酸,已经作为一种天然保湿剂而被应用,因此,将其单独添加到您的日常护理中是拥有柔嫩皮肤的必要步骤。了解了以上内容之后,我们来看看CBD的作用到底如何?

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自然滋养

这也是各种含CBD产品越来越受欢迎的原因。早期的研究指出,长期服用CBD对健康有众多益处,包括帮助那些有压力、焦虑和失眠症状的人们。谈到对身体的生理影响时,位居多项积极效用之首的是它能够与我们的内源性大麻素系统协同工作,发挥天然抗炎的作用。通过对其与改善皮肤之间关系的专门研究,人们发现,它可以通过使皮肤恢复到正常、平衡的状态来帮助减少刺激和不良反应。1

从表面上看,CBD提供了一种无化学物质的抗爆痘和抗发炎的方法,但是它也为解决更加顽固、反复出现的问题提供了有前景的解决方案。在发表于《皮肤科学杂志》上的一项研究中,研究人员发现,将CBD应用于人类皮肤细胞时,它实际上抑制了牛皮癣中常见的角质形成细胞(特定皮肤细胞)的过度生成。2这进一步证明了,CBD能够调节可能对皮肤质量产生不利影响的身体功能,包括皮肤的柔嫩度、清洁度以及保湿能力。

因此,通过帮助去除日常刺激物并重新激活人体的自然保护能力,CBD是为您的皮肤提供其所需的温柔呵护的好方法。把它作为乳霜或膏涂抹在您的面部、手、足或其他部位上,有助于您的皮肤保持清洁、滋润并散发自然光泽。那么,针对更严重的皮肤问题呢?


皮肤救星

说到皮肤问题,痤疮是很多人在生活中某个时候(偶尔或每天)不得不面对的情况。事实上,它影响了全世界9%以上的人口。3这是由为保护我们的皮肤免受伤害而产生的皮脂(皮脂腺的油性分泌物)与死细胞、污垢和其他污染物混合在一起而引起的。堵塞或覆盖我们毛孔的巨大斑块会形成痤疮。许多其他因素会影响这种情况的严重性——从无法避免的问题,例如皮脂分泌过多、荷尔蒙失调和遗传,到更多的个人属性,包括饮食、压力水平和不同药物作用等。

根据最近的科学研究,CBD油可能有助于治疗痤疮,原因在于其早期被发现具有抗炎特性,并且该特性与降低人体皮脂分泌能力相关。一项试管研究发现,CBD油可以防止皮脂腺细胞分泌过多的皮脂,发挥抗炎作用,并阻止诸如炎性细胞因子等“引发痤疮”因子的激活。4这为在护肤品中发现CBD的说法提供了一些证据,取决于其强度和用量,它不仅有助于维持身体所需的平衡,而且确实可以帮助扭转如痤疮等改变生活的情况。


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实质重于形式

尽管需要更多的研究来探索CBD在多大程度上可以促进皮肤更柔软、更清洁、更滋润,但有关其潜在的抗炎和其他积极特性的证据仍在继续增长。与任何护肤产品一样,一定要选择优质的成分,而不是肤浅的宣传和华丽的气味。如果您买了一个好产品,但您的日常皮肤护理中还没有CBD膏、精油或乳霜,现在就是尝试一下的最佳时间。

资料来源

1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4151231/

2) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0190962217303080

3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25597339

4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25061872

5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27094344

6) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740396/

7) https://www.healthline.com/nutrition/cbd-oil-benefits#section2

8) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S092318110600315X

9) https://www.medicalnewstoday.com/articles/324689.php