什麼是萜烯？
什麼是萜烯？
漢麻的氣味和味道。
您是否想過，究竟是什麼讓我們有嗅覺的體驗，讓我們能夠感受到喜愛的氣味？為什麼檸檬是柑橘味的？為什麼森林裡有濃郁的松樹和泥土香？而精油則有令人感到放鬆的氣味？這一切都要歸功於「萜烯」。
什麼是萜烯？
所以什麼是萜烯呢？
萜烯是一類種類繁多的有機化合物，也是造就植物獨特氣味的主要原因。
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實際上，這些植物化合物存在於自然界中，其實是用來吸引或驅趕其他生物的。
在我們已知及喜愛的大麻菌株中，已發現約140種這類芳香有機碳氫化合物的化學物質，這些物質提供了廣泛及多樣的感官特性，它們通常是獨特且互補的，且能為我們的身體帶來許多益處。
萜烯的種類
萜烯對於我們識別水果、蔬菜、香料、以及從漢麻植物中萃取的CBD油來說都非常重要。
漢麻植物中的萜烯是由生成CBD和其他漢麻素的黏性樹脂腺體製成。
自然界中存在許多不同類型的萜烯，以下將介紹五種於漢麻植物中常見的萜烯，由於對人體有益而被廣泛地使用著：
1. 檸烯
2. 蒎烯
3. 月桂烯
4. 芳樟醇
5. β-石竹烯
1. 檸烯
檸烯存在於橘子、檸檬、柳丁和各種柑橘類水果的香氣中。
無論是柑橘皮、杜松子、迷迭香還是薄荷，這些氣味都有助於改善情緒和提振精神。
由於其誘人的香味，檸烯被廣泛運用於許多日常的產品中，同時也有改善肥胖及發炎症狀的效果。
2. 蒎烯
蒎烯呈現出泥土夾雜樹木的味道，通常存在於松樹和冷杉的樹皮樹脂中。
它是自然界中含量最豐富的萜烯之一，在醫學上已被廣泛地作為消炎劑、化痰藥物、支氣管擴張劑和局部防腐劑使用。
儘管對於蒎烯的研究為數不多，相關研究已顯示蒎烯具有舒緩焦慮、抗憂鬱和防止抗癲癇發作的特性，甚至可能有效治療慢性神經系統疾病，例如慢性疼痛。
3. 月桂烯
百里香、月桂葉、啤酒花以及甜芒果中的柑橘和草本氣味，都來自漢麻中最常見的萜烯－月桂烯。
這種神奇的萜烯因具備多種藥用功效而廣受好評，包括可預防消化性潰瘍，它在CBD的世界中也發揮著重要的關鍵作用。
月桂烯是食品和飲品中常見的調味劑和香味劑，已被證實有抗氧化、抗衰老和抗發炎的特性，同時還能舒緩疼痛和焦慮。
4. 芳樟醇
芳樟醇是於薰衣草、樺樹和薔薇中發現的花香辛料，以鎮靜、放鬆的功效而聞名。
多項研究發現這種萜烯可以透過多種途徑幫助增強我們的免疫系統、有效減少吸菸引起的肺部發炎症狀，並有助於阿茲海默症患者的神經與行為障礙恢復過程。
雖然多項臨床實驗還在持續進行中，目前已有證據顯示，芳樟醇與市面上的抗焦慮、止痛藥和抗憂鬱藥物（例如：蘿拉西泮(lorazepam)、苯二氮平類(benzodiazepam)、帕羅西汀(paroxetine)）有相同效果，同時其副作用較少。
5. β-石竹烯
β-石竹烯存在於胡椒、丁香、羅勒和棉花中，以胡椒的辛辣味聞名。
如同許多其他的萜烯，β-石竹烯具有對人體健康有益的特性，為高品質CBD油的成份之一。
由於植物漢麻素和β-石竹烯具有高安全性及低不良反應特性，它們的口服組合能用於治療慢性疼痛。
此外，以β-石竹烯為主要成分的黑胡椒油，也被發現具有抗氧化、消炎和鎮痛的效果。
萜烯與我們
除了甲烷之外，萜烯是大氣中最常見的揮發性有機化合物，它們無所不在，就像自然界中的所有事物一樣，萜烯自然地與其化學環境相互作用著。
以CBD油來說，其「化學環境」指的就是存在於漢麻中的漢麻素和其他化合物，這些化合物如何與萜烯相互作用，會影響其對我們身體所帶來的效果。
據研究，萜烯獨特的療效，很可能會對於大麻萃取物製成的藥物之隨行效應有所貢獻。
（「隨行效應」是指於大麻植物萃取物中發現的各種化合物，包括：萜烯和各類大麻素，可以透過共同作用來提高整體效益及有效性）
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資料來源：
1. Eberhard Breitmaier (2006). Terpenes: Flavors, Fragrances, Pharmaca, Pheromones. Wiley-VCH https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC167096/ https://www.medicaljane.com/category/cannabis-classroom/terpenes https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1105/limonene https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23838456/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28260017/ https://www.sciencedirect.com/topics/nursing-and-health-professions/pinene https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.583211/full http://www.aromaticscience.com/the-effect-of-a-minor-constituent-of-essential-oil-from-citrus-aurantium-the-role-of-β-myrcene-in-preventing-peptic-ulcer-disease/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8326332/ https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/linalool https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1567576915301089 http://europepmc.org/article/med/26549854 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.583211/full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3820295/ https://www.researchgate.net/publication/261591338_Antioxidant_Anti-inflammatory_and_Antinociceptive_Properties_of_Black_Pepper_Essential_Oil_Piper_nigrum_Linn https://www.sciencedirect.com/topics/chemical-engineering/terpene https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21749363/
