什麼是萜烯?

什麼是萜烯?

什麼是萜烯?

漢麻的氣味和味道。 您是否想過,究竟是什麼讓我們有嗅覺的體驗,讓我們能夠感受到喜愛的氣味?為什麼檸檬是柑橘味的?為什麼森林裡有濃郁的松樹和泥土香?而精油則有令人感到放鬆的氣味?這一切都要歸功於「萜烯」。

什麼是萜烯?

所以什麼是萜烯呢?
萜烯是一類種類繁多的有機化合物,也是造就植物獨特氣味的主要原因。
1 實際上,這些植物化合物存在於自然界中,其實是用來吸引或驅趕其他生物的。
在我們已知及喜愛的大麻菌株中,已發現約140種這類芳香有機碳氫化合物的化學物質,這些物質提供了廣泛及多樣的感官特性,它們通常是獨特且互補的,且能為我們的身體帶來許多益處。

萜烯的種類

萜烯對於我們識別水果、蔬菜、香料、以及從漢麻植物中萃取的CBD油來說都非常重要。
漢麻植物中的萜烯是由生成CBD和其他漢麻素的黏性樹脂腺體製成。

自然界中存在許多不同類型的萜烯,以下將介紹五種於漢麻植物中常見的萜烯,由於對人體有益而被廣泛地使用著:
1. 檸烯
2. 蒎烯
3. 月桂烯
4. 芳樟醇
5. β-石竹烯

1. 檸烯

Naturecan Fitness 萜烯

檸烯存在於橘子、檸檬、柳丁和各種柑橘類水果的香氣中。 無論是柑橘皮、杜松子、迷迭香還是薄荷,這些氣味都有助於改善情緒和提振精神。

由於其誘人的香味,檸烯被廣泛運用於許多日常的產品中,同時也有改善肥胖及發炎症狀的效果。

2. 蒎烯

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蒎烯呈現出泥土夾雜樹木的味道,通常存在於松樹和冷杉的樹皮樹脂中。
它是自然界中含量最豐富的萜烯之一,在醫學上已被廣泛地作為消炎劑、化痰藥物、支氣管擴張劑和局部防腐劑使用。
儘管對於蒎烯的研究為數不多,相關研究已顯示蒎烯具有舒緩焦慮、抗憂鬱和防止抗癲癇發作的特性,甚至可能有效治療慢性神經系統疾病,例如慢性疼痛。

3. 月桂烯

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百里香、月桂葉、啤酒花以及甜芒果中的柑橘和草本氣味,都來自漢麻中最常見的萜烯-月桂烯。

這種神奇的萜烯因具備多種藥用功效而廣受好評,包括可預防消化性潰瘍,它在CBD的世界中也發揮著重要的關鍵作用。 月桂烯是食品和飲品中常見的調味劑和香味劑,已被證實有抗氧化、抗衰老和抗發炎的特性,同時還能舒緩疼痛和焦慮。

4. 芳樟醇

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芳樟醇是於薰衣草、樺樹和薔薇中發現的花香辛料,以鎮靜、放鬆的功效而聞名。
多項研究發現這種萜烯可以透過多種途徑幫助增強我們的免疫系統、有效減少吸菸引起的肺部發炎症狀,並有助於阿茲海默症患者的神經與行為障礙恢復過程。
雖然多項臨床實驗還在持續進行中,目前已有證據顯示,芳樟醇與市面上的抗焦慮、止痛藥和抗憂鬱藥物(例如:蘿拉西泮(lorazepam)、苯二氮平類(benzodiazepam)、帕羅西汀(paroxetine))有相同效果,同時其副作用較少。

5. β-石竹烯

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β-石竹烯存在於胡椒、丁香、羅勒和棉花中,以胡椒的辛辣味聞名。
如同許多其他的萜烯,β-石竹烯具有對人體健康有益的特性,為高品質CBD油的成份之一。
由於植物漢麻素和β-石竹烯具有高安全性及低不良反應特性,它們的口服組合能用於治療慢性疼痛。
此外,以β-石竹烯為主要成分的黑胡椒油,也被發現具有抗氧化、消炎和鎮痛的效果。


萜烯與我們

除了甲烷之外,萜烯是大氣中最常見的揮發性有機化合物,它們無所不在,就像自然界中的所有事物一樣,萜烯自然地與其化學環境相互作用著。
以CBD油來說,其「化學環境」指的就是存在於漢麻中的漢麻素和其他化合物,這些化合物如何與萜烯相互作用,會影響其對我們身體所帶來的效果。
據研究,萜烯獨特的療效,很可能會對於大麻萃取物製成的藥物之隨行效應有所貢獻。
 (「隨行效應」是指於大麻植物萃取物中發現的各種化合物,包括:萜烯和各類大麻素,可以透過共同作用來提高整體效益及有效性)

資料來源:

1. Eberhard Breitmaier (2006). Terpenes: Flavors, Fragrances, Pharmaca, Pheromones. Wiley-VCH https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC167096/ https://www.medicaljane.com/category/cannabis-classroom/terpenes https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1105/limonene https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23838456/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28260017/ https://www.sciencedirect.com/topics/nursing-and-health-professions/pinene https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.583211/full http://www.aromaticscience.com/the-effect-of-a-minor-constituent-of-essential-oil-from-citrus-aurantium-the-role-of-β-myrcene-in-preventing-peptic-ulcer-disease/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8326332/ https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/linalool https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1567576915301089 http://europepmc.org/article/med/26549854 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.583211/full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3820295/ https://www.researchgate.net/publication/261591338_Antioxidant_Anti-inflammatory_and_Antinociceptive_Properties_of_Black_Pepper_Essential_Oil_Piper_nigrum_Linn https://www.sciencedirect.com/topics/chemical-engineering/terpene https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21749363/